家庭早点小吃的做法大全
发布时间：2016年09月26日 09:15:54 作者：网络
（五）韭香虾米鸡蛋饼
虾米营养极为丰富，蛋白质和钙的含量是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。除此以外，虾米还含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素及维生素，对小孩和孕妇尤有补益功效，且其肉质和鱼一样松软，易消化，也是老年人食用的营养佳品，对健康极有裨益。
韭菜虾米蛋饼配上一碗白米粥，方便快捷，营养丰富。
主料：鸡蛋2个
配料：韭菜十来根、虾米适量
调料：食盐1／2茶勺
步骤：
1、准备好鸡蛋、虾米、韭菜。
2、韭菜洗净，切成细末。
3、鸡蛋磕入碗中，加入1／2茶勺的盐，搅拌均匀。
4、把韭菜和虾米加入蛋液中，搅拌均匀。
5、平底锅刷上一层薄油，倒入一半蛋液，铺平锅底，开小火煎制。
6、待底部煎熟，表面凝固后，翻面继续煎熟即可。
小结：每天稍微早起半个小时，或者梳妆打扮的时间减少一点，就可以做出一顿很丰盛的早餐，早餐吃好了人的精神和气色都好，比用多贵的腮红口红都更有美颜的效果。
展开阅读
- 上一篇： 小孩怎样做早点小吃最好吃？
- 下一篇： 浙江早点小吃有哪些_早点小吃推荐
热门标签
星座查询
情侣速配
性格解读
最新更新
2026年8月11日乔迁搬家选日子 乔迁新居有何讲究农历二零二六年六月廿九入宅挑黄道吉日 2026年8月11日是不是搬家入宅吉日2026年8月11日是搬家的黄道吉日吗 是搬新家的好日子么2026年8月11日(六月廿九)提车吉日吉时 这天日子旺不旺2026年8月10日是乔迁的良辰吉日吗 今天适合乔迁吗农历二零二六年六月廿八入住新房吉日查询 2026年8月10日宜搬入新家么2026年8月10日(六月廿八)搬家日子好不好 搬迁新居吉利么2026年8月10日是提车黄道吉日吗 去提车会好运吗2026年8月9日这一天是乔迁吉日吗 是乔迁新居的好日子吗农历二零二六年六月廿七入宅好黄历 2026年8月9日这天可以入宅新居吗2026年8月9日搬家选日子 吉利吗2026年8月9日(六月廿七)提车日子怎么样 买车提车合适吗