最佳美白饮品_健康美白饮品食物推荐
发布时间:2016年11月02日 09:31:46 作者:网络

5、猕猴桃薄荷汁
材料:猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2-3片。
做法:将材料洗净,猕猴桃削皮、切成四块,苹果不必削皮,去核切块。薄荷叶放入果汁机中打碎,再加入猕猴桃、苹果一起打成汁。搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。

6、红枣蛋茶
材料: 几十个红枣、一个鸡蛋、适量红糖。、
做法:将红枣放在容器中,外加500毫升左右的水,煮上三分钟,然后打入鸡蛋,再焖两分钟,然后加入适量红糖即可。
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