夏季养生食谱正宗拌三丝的做法图解
发布时间：2016年05月19日 09:28:16 作者：网络
夏季是一年四个季节中最为炎热的一个季节，尤其是在三伏天，对于很多城市来说还真的就是传说中的上蒸下煮，这个季节养生的主题是防暑湿，健脾胃。在众多菜品中拌三丝可以说是夏季养生效果绝佳的一道菜。那么，要怎么做呢？一起去看看吧。
一、所需材料
主料：粉丝：1把；水萝卜：1个；黄瓜：1根；
辅料：香菜：1小把；蒜：2瓣；
调料：小米醋：糖；盐；生抽；
2、制作步骤
1、准备好所有食材
2、把粉丝用开水泡软，撒盐和一点香油拌好
3、水萝卜和黄瓜切细丝，蒜切末。香菜切小段。
4、所有切好的食材放到粉丝上。
5、除香油外的调料放小碗里化开后倒入盆里。
6、搅拌一下装盘即可。
小结：怎么样这么一个简单的家常养生的菜品是不是很简单呢？对于初学者来说，从简单的做起事一个不错的选择，而能把简单的菜色做好，成为大厨也是指日可待的……
展开阅读
- 上一篇： 夏季养生介绍，夏季这六种豆类不能少吃！
- 下一篇： 家有儿女：幼儿夏季养生小常识
热门标签
星座查询
情侣速配
性格解读
最新更新
2026年3月27日适合乔迁搬入新家吗 农历八月初七乔迁好么农历二零二六年二月初九看入宅吉日 2026年3月27日今天搬家好不好2026年3月27日(二月初九)是搬家吉日吗 这天是搬家黄道吉日吗2026年3月27日可以提新车么 日子吉利吗2026年3月26日是不是搬家的良辰吉日 搬家有什么要注意的农历二零二六年二月初八选老黄历入宅 2026年3月26日适合入宅吉日吗2026年3月26日是乔迁黄道吉日吗 是乔迁新居的日子么2026年3月26日可以提车吗 宜提新车吗2026年3月25日适合搬家吗 是搬家的好日子吗2026年3月25日乔迁新居吉日查询 乔迁新居祝福语推荐农历二零二六年二月初七入宅选黄道吉日 2026年3月25日适合入宅入宅吗2026年3月25日在黄历上能提车吗 为什么呢